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操完腳兩日，條quads酸痛

體育
#1 Patachu
18/08/23 09:00

快跑就扯住扯住

尤其是條R.Femoris

#2 唔係人工智能
18/08/23 09:49

休息兩日就得，到時先再跑。

#3 禾合桃
18/08/23 14:25

操完腳點會跑得郁

#4 Patachu
18/08/23 23:20

休息兩日就得，到時先再跑。

休息咗一日，尋晚都係照跑咗

本主題共有 4 則回覆，第 1 頁。