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SP.203: 香港樣樣立立亂，美國終於認同香港等於中國！人口換血冇料到，高才通一團糟！教育雞棚水犯眾怒，禍不單行，美國新一輪對香港制裁就快殺到！（香港攬炒之路 匯篇 第80部）
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→ Fm4n: 22點 新情報 02/15 18:03
SP.205: 香港官員敗家，正事不做，兩朝把百年祖業敗光！香港不是由治及興？改投票制多舊魚，反對派清零，但經濟無好轉？政府無能現在已再無藉口！（香港攬炒之路 匯篇 第82部）
#贏在起跑線｜2025-02-22｜直播｜賽馬懶人包｜主持：亨利、馬彦博、文傑 ｜@WHR-HK
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https://youtu.be/bNlLwYi40mc?si=qe2_XGlPSKnkLKrI
單位置快速的回練方法
前鋒
定位：保持陣形
頭槌：熱身運動
力量：健身房
速度：梯子卡里奧卡
AML,AMR
盤球：阻止攻擊球員
橫傳：防禦橫傳
創造力：影片分析
速度：梯子卡里奧卡
體力：健身房
AMC
盤球：阻止攻擊球員
頭槌：防禦橫傳
創造力：影片分析
速度：梯子卡里奧卡
體力：健身房
ML,MR
橫傳：定點球傳送，側翼進攻，防禦橫傳
盤球：一對一完結，阻止攻擊球員
定位：壓迫練習，保持陣形
速度：梯子卡里奧卡
體力：健身房
MC
射門：射門技巧，側翼進攻
速度：梯子卡里奧卡
體力：健身房
DMC
傳球：傳球前進射門吧
力量：射門技巧
頭槌：側翼進攻
攔截：一對一完結
體力：短跑衝刺，長跑
積極：梯子卡里奧卡
DL,DR
速度：傳球前進射門吧
橫傳：快速反擊，側翼進攻
攔截：一對一完結
定位：用你的頭
體力：健身房
DC
頭槌：技能練習
力量：射門技巧
體力：障礙盤球，短跑衝刺，長跑
攔截：一對一完結
定位：用你的頭
積極：梯子卡里奧卡
以上⬆️⬆️⬆️這些項目其實就是用灰色帶白色練的項目，也是專精練法。
其餘不包含在內的項目，都是最難練上200%的能力，若是想練專精的經理們要先練那些難練的能力為優先，順序可參考下面連結的表格。https://m.facebook.com/groups/1150413841683306/permalink/4359925094065482/
平均型玩家總能力100以下的就不用太理會，照著⬇️⬇️⬇️舊表格練，白能力可以練到140%，然後用⬆️⬆️⬆️那些專精回練項目來回練就很輕鬆玩了！😁😁
下面再附上舊表格練法，祝大家獎盃拿到手軟😎😎
以下表格是平均練法~
只能練到白能力140+就卡住了~
不是專精練法！
不是專精練法！！
不是專精練法！！！
因為很重要，你練錯牛也就廢了！