每天七分鐘禪坐。不間斷
01/03/21 16:06
01/03/21 16:44
坐蓮
01/03/21 17:04
每日唔呼吸七分鐘都work㗎
02/03/21 03:16
每日唔呼吸七分鐘都work㗎
如果你修到咁已經去到二禪
02/03/21 05:28
每日唔呼吸七分鐘都work㗎
如果你修到咁已經去到二禪
見字呼吸
03/03/21 16:27
04/03/21 03:46
每日唔呼吸七分鐘都work㗎
如果你修到咁已經去到二禪
見字呼吸
七分鐘後依然停止呼吸繼續生活
04/03/21 07:28
如果你修到咁已經去到二禪
見字呼吸
七分鐘後依然停止呼吸繼續生活
佛系呼吸
04/03/21 12:34
見字呼吸
七分鐘後依然停止呼吸繼續生活
佛系呼吸
打支疫苗, 唔使修練咁麻煩架
04/03/21 14:40
七分鐘後依然停止呼吸繼續生活
佛系呼吸
打支疫苗, 唔使修練咁麻煩架
解脫往生針
04/03/21 14:40
05/03/21 16:10
今日禪坐有個得意既現象
坐坐下全身既肌肉開始係咁跳,然後痕到好似全身比蟻爬咁
之後就feel到由頭開始全身發熱,然後冷卻返
同禈坐既氣動現象好相似